Stage pour les adultes
Le yoga du rire est une pratique qui combine des exercices de rire simulé et des techniques de respiration pour déclencher un bien-être immédiat. Accessible à tou.te.s, il permet de réduire le stress, de renforcer le système immunitaire et de libérer des endorphines, les hormones du bonheur.

Horaires : de 18h30 à 19h30
Lieu : 33 rue Bossuet 69006 Lyon
Tarif : 15€ + 3€ non adhérent
Inscription à l’accueil de la MJC