Stage accessible à partir de 15 ans, tout public
« Une semaine à soi » : Samuel Bornand, énergéticien, vous propose un atelier découverte de méditation guidée basée sur la pleine conscience. Explorez votre corps et votre esprit aux sons et aux vibrations des bols chantants.

Horaires : de 10h à 11h les 3 et 4 mars et de 11h à 12h le 5 mars
Lieu : 100 rue Boileau ou 33 rue Bossuet (à confirmer)
Tarif : 40€ + 3€ adhérent pour les 3 séances
Inscriptions à l’accueil de la MJC