Un atelier complet mêlant des mouvements de Pilates visant le renforcement musculaire et la précision des placements et des exercices de souplesse et de relâchement pour un corps fort, mobile et détendu. Un duo parfait pour gagner en sérénité, équilibre et force. Accessible par tou.tes.

Intervenante : Myriam ALBET

Reprise de cette activité : Lundi 14 septembre 2026

Horaires & Lieux

Jours	Horaires	Lieu
LUNDI	11h00 à 12h00	100 rue Boileau

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Tarif en fonction du QF

Prix / an	Adhésion	Durée
de 172€ à 273€	15€	1h

Pour s’inscrire : s’adresser à l’Espace 6 MJC - 100 rue Boileau 69006 Lyon