La Salsation est une discipline de danse-fitness moderne et accessible, dans la lignée et inspirée du programme Zumba, tout en apportant sa propre identité et une approche plus expressive du mouvement. On y retrouve l’énergie, le plaisir de danser, de bouger et de se dépenser sur des musiques entraînantes et variées.
Les ateliers sont accessibles à tous les niveaux et permettent de travailler le cardio, la coordination, la musicalité et la conscience du mouvement, toujours dans la bonne humeur. Les mouvements sont pensés pour respecter le corps et les articulations, afin que chacun puisse pratiquer à son rythme et avec plaisir.
Andrea propose des chorégraphies dynamiques sur des rythmes latinos (salsa, bachata, reggaeton, merengue, cumbia…), mais aussi afro, dancehall, pop et musiques du monde, pour des séances riches en énergie et en découvertes.
Les adeptes de Zumba retrouveront ainsi une activité très proche avec une nouvelle touche de créativité, d’expression et de diversité musicale.

Animatrice : Andrea

Reprise de cette activité : Mardi 15 septembre 2026

Tarif en fonction du QF

Prix / an	Adhésion	Durée
de 172€ à 273€	15€	1h

Pour s’inscrire : s’adresser à l’Espace 6 MJC - 100 rue Boileau 69006 Lyon