Présentation
En ciblant les muscles profonds généralement trop peu sollicités, le Pilates permet de retrouver une posture équilibrée, et d’apprendre à placer sa respiration sur des exercices fluides, harmonieux et maîtrisés.
Animateurs : Daniel CORREIA / Géraldine LEPETIT / Ingrid PEGUET / Léa TEYSSEIRE
Reprise de cette activité : Lundi 16, Mardi 17, Mercredi 18 et Vendredi 20 septembre 2024
Horaires & Lieux
Jours | Horaires | Niveaux | Intervenants | Lieux* |
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LUNDI | 12h30 à 13h30 | Tous niveaux | Daniel CORREIA | 33 rue Bossuet |
LUNDI | 18h00 à 19h00 | Tous niveaux | Géraldine LEPETIT | 100 rue Boileau |
LUNDI | 20h15 à 21h15 | Tous niveaux | Léa TEYSSERE | 33 rue Bossuet |
MARDI | 11h15 à 12h15 | Tous niveaux | Ingrid PEGUET | 100 rue Boileau |
MERCREDI | 09h00 à 10h00 | Tous niveaux | Ingrid PEGUET | 100 rue Boileau |
MERCREDI | 10h00 à 11h00 | Tous niveaux | Ingrid PEGUET | 100 rue Boileau |
VENDREDI | 11h30 à 12h30 | Tous niveaux | Daniel CORREIA | 33 rue Bossuet |
VENDREDI | 12h30 à 13h30 | Tous niveaux | Daniel CORREIA | 33 rue Bossuet |
VENDREDI | 12h30 à 13h30 | Tous niveaux | Géraldine LEPETIT | 100 rue Boileau |
VENDREDI | 14h00 à 15h00 | Tous niveaux | Géraldine LEPETIT | 100 rue Boileau |
Tarifs
Prix / an | Adhésion |
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183€ (mini) à 268€ (maxi) | + 12€ Étudiant / sans activité / Chômeur - + 15€ Salarié / Retraité |
*en fonction du quotient familial
Pour s’inscrire : s’adresser à l’Espace 6 MJC - 100 rue Boileau 69006 Lyon