Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec la sophrologie ! Prenez une heure par semaine pour souffler et vous recentrer. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, reconnectez-vous à vous-même et retrouvez calme et énergie. Rejoignez-nous !

Animatrice : Annick DAHAN

Reprise de cette activité : Lundi 15 et Mardi 16 septembre 2025

Horaires & Lieux

Jours	Horaires	Ages	Lieu*
LUNDI	19h00 à 20h00	À partir de 15 ans	33 rue Bossuet
LUNDI	20h00 à 21h00	À partir de 15 ans	33 rue Bossuet
MARDI	10h00 à 11h30	À partir de 15 ans	100 rue Boileau

Accédez directement au plan !

Tarif en fonction du QF

Prix / an	Durée	Adhésion
de 171€ à 210€	1h00	15€
de 208€ à 255€	1h30	15€

Pour s’inscrire : s’adresser à l’Espace 6 MJC - 100 rue Boileau 69006 Lyon