Présentation
Par l’exploration du mouvement, la méthode Feldenkrais met l’accent sur l’apprentissage de mouvements adaptés à un meilleur usage de soi, de son corps. L’objectif est de favoriser le minimum d’efforts, de développer au maximum les sensations et de trouver une efficacité et une qualité d’actions dans son quotidien : marcher, se mettre debout, s’assoir... « Si vous ne savez pas ce que vous faites, vous ne pouvez pas faire ce que vous voulez. » Moshé Feldenkrais.
Animatrice : Josiane CHARRIAU
Reprise de cette activité : Jeudi 18 septembre 2025
Horaires & Lieux
Jours | Horaires | Lieu* |
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JEUDI | 10h00 à 11h00 | 100 rue Boileau |
JEUDI | 12h30 à 13h30 | 100 rue Boileau |
Tarifs
Prix / an | Adhésion |
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de 204€ à 250€ | 15€ |
Pour s’inscrire : s’adresser à l’Espace 6 MJC - 100 rue Boileau 69006 Lyon