Saison 2022-23

Présentation

La sophrologie adaptée à l’enfant se veut ludique, il s’agira d’exercices de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination, se pratiquant sous formes de jeux, de contes, de mouvements ….

  • Stimuler sa créativité, encourager l’autonomie, renforcer la confiance en soi, renforcer la conscience de son corps, de ses sensations, de ses 5 sens, de sa présence au monde.
  • Apprendre à se servir de sa respiration pour se détendre, se calmer, gérer ses émotions, lâcher-prise.
  • Développer une meilleure concentration, sa capacité de mémorisation et une bonne qualité de présence.


Intervenante : Annick DAHAN


Reprise de cette activité : Mercredi 14 septembre 2022

DATES ATELIERS :

05 et 19/10/2022 - 16 et 30/11/2022 - 14/12/2022 - 11 et 25/01/2023 - 22/02/2023
8 et 22/03/2023 - 4/04/2023 - 3 ; 17 et 31/05/2023 - 14/06/2023

Horaires & Lieux

Horaires & Lieux
JoursHorairesAgesNiveauxLieux*
MERCREDI 11h15 à 12h15 6 - 10 ans Tous Niveaux 100 rue Boileau

Accédez directement au plan !

Tarifs

Tarifs*
Prix / anAdhésion
80€ + 12€

Ateliers : 1 mercredi sur 2

Pour s’inscrire : s’adresser à l’Espace 6 MJC - 100 rue Boileau 69006 Lyon